심리학에서 우리는 종종 행동의 동기를 이해하고 분석하기 위해 여러 가지 개념을 접하게 됩니다. 그중 하나가 바로 ‘과잉정당화 효과(Overjustification Effect)’입니다. 이 현상은 어떤 행동을 이미 즐기고 있던 사람들이 외부의 보상을 받기 시작할 때, 그 행동에 대한 내적인 동기가 약해지는 것을 의미합니다. 흔히 ‘호의로 행해졌던 일에 금전적 보상을 주는 것이 언제부터인가 그 일의 의의를 떨어트리는가’에 대한 질문으로 설명될 수 있습니다. 과잉정당화 효과의 기초 이해 과잉정당화 효과는 심리학적 연구에서 제안된 개념으로, 사람들이 어떤 행동을 수행할 때 내재적인 동기보다 외부의 보상에 의존하게 되는 상황을 설명합니다. 이 효과를 잘 나타내는 실험이 있는데, 예를 들어, 아이들이 그림을 그리는 활동을 한다고 가정해봅시다. 어떤 아이들은 그리기 전에 상장을 준다고 하면, 그 이후에는 그 활동에 대한 흥미가 줄어드는 현상을…

수술을 받게 되면, 수술 시간과 회복 기간에 대한 의문이 생기는 경우가 많습니다. 각 수술에 따라 소요되는 시간과 입원 일수는 다르지만, 기본적인 이해를 돕기 위해 몇 가지 정보를 정리해 보겠습니다. 수술 소요시간 계산법 수술 소요 시간은 여러 요인에 따라 달라지며, 일반적으로는 다음과 같은 요소에 의해 결정됩니다: 수술 종류: 각 수술의 복잡성에 따라 다르기 때문에, 같은 종류의 수술이라도 환자마다 시간 차이가 발생할 수 있습니다. 환자의 상태: 나이, 기존 질병, 건강 상태 등이 수술 시간에 영향을 미칠 수 있습니다. 의사의 숙련도: 경험 많은 의사는 수술을 더 신속하고 안전하게 진행할 가능성이 높습니다. 마취 방식: 전신 마취와 국소 마취에 따라 수술 시작 시점이 다를 수 있고, 이는 전체 소요 시간에도 영향을 미칩니다. 각 수술의 평균…

지하철을 이용하다 보면, 예기치 않게 소중한 물건을 잃어버리는 경우가 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서 당황하지 않고 신속하게 대처하는 방법을 알고 있으면, 분실물을 찾는 데 큰 도움이 됩니다. 본 글에서는 지하철에서 분실한 물건을 찾기 위한 유용한 방법과 유실물 센터의 운영 시간, 전화번호 등을 상세히 안내해드리겠습니다. 지하철 분실물 찾는 방법 지하철을 이용하면서 물건을 잃어버린 경우, 다음과 같은 방법으로 분실물을 찾을 수 있습니다: 하차 직후 확인 유실물 센터에 문의 온라인 포털 활용 하차 직후 확인하기 지하철에서 물건을 잃어버린 사실을 인지한 즉시, 하차한 역의 역무실을 찾아가 문의하는 것이 가장 빠른 방법입니다. 이때, 다음의 정보를 최대한 정확하게 기억하고 제공하는 것이 중요합니다: 분실한 물건의 종류 및 특성 하차한 시간 탑승한 열차의 노선 및 해당 플랫폼 번호…

구강 궤양은 많은 사람들이 경험하는 불편한 문제 중 하나로, 입안의 통증과 불편함을 초래합니다. 이러한 궤양은 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 적절한 관리와 예방이 필요합니다. 이번 포스팅에서는 구강 궤양 완화 방법과 재발 방지, 예방 관리법에 대해 알아보겠습니다. 구강 궤양의 원인과 증상 구강 궤양은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 스트레스, 영양 결핍, 호르몬 변화, 감염 등이 그 예입니다. 특히 비타민 B12, 철분, 아미노산 부족은 궤양 발생에 기여할 수 있습니다. 구강 궤양의 주요 증상은 다음과 같습니다. 입안의 따가움 또는 화끈거림 식사나 음료 섭취 시 통증 궤양 주위의 붉은 염증 가끔 출혈이 동반되기도 함 구강 궤양 완화 방법 구강 궤양이 발생했을 때는 통증을 완화하고 치유를 돕는 여러 가지 방법이 있습니다. 1. 영양소…